Libro Composizione Corporea nello Sport + Video Corso [Studenti]

Manuale teorico-pratico essenziale, pensato per i professionisti della salute, del fitness e della nutrizione che desiderano padroneggiare la misurazione e la corretta valutazione dei componenti corporei nell’atleta. Partendo dalla spiegazione dei concetti fondamentali il libro evidenzia come lo studio della composizione corporea sia cruciale per l’ottimizzazione dell’allenamento e delle strategie nutrizionali.

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